Det vil give dig en dybere afspænding i krop og nervesystem. Det har en effekt på stress og belastning i din hverdag eller hvis du har brug for, at tune ind til en dybere ressource af ro, hvor du har mulighed for at genfinde dit fokus på det, der er det vigtigste lige nu. Alle mennesker søger dybest set ro i sine tanker og følelser, men hverdagen tillader det ikke altid.
Glæder mig til at møde dig - du er velkommen til at kontakte mig allerede i dag.
Vi indleder med en snak. Derefter ligger du på gulvet på et blødt underlag af uldmåtter, bliver pakket ind i tæpper, så du føler dig varm og tilpas. Du skal ikke gøre noget, jeg arbejder blidt med mine hænder omkring punkter på kroppen. Punkter som har en direkte kontakt til nervesystemet og har en beroligende effekt. Jeg vil spørge undervejs, da kroppen har en naturlig hukommelse som ofte er lukket ned. Når der bliver sat sprog på det usynlige og det derved bliver synligt, sker der en genkendelse som skaber endnu en afspænding.
Vi afslutter med en kort snak. Sessionen foregår med tøj på.
